Fiches d'entrainements thématiques adaptées pour joueurs et joueuses de - 12 ans à - 16 ans

Chaque fiches d'entrainement est très facilement adaptables à tous les types d'ages, même les séniors :-). Les fiches sont visibles par le programme POWERPOINT inclut généralement dans les packs "Office" avec word et excel.

1 ) Défendre en s'amusant

2) Marquer un but en jouant avec mes partenaires

3) Entrer dans la séance par un jeu

4) Le duel tireur / gardien de but

5) Duel Tireur - Gardien

6) Améliorer la progression de la balle vers la cible adverse

7) Duel gardien de but / tireur

8) S'échauffer pour se préparer à la montée offensive

9) Echauffer la gardienne de but

10) La qualité de la passe

11) Pour marquer en contre attaque

12) S'échauffer pour se préparer à défendre

 

 

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